10 octobre 2016
les courses d'automne , c'est fait !
Paris-Versailles le 23 septembre et 20km de Paris hier 9 octobre , c'est fait . Dans les 2 cas , des temps très proches de mes temps habituels (1h36 sur Paris -Versailles et 1h57 hier) , sans forcer outre mesure car je ne souhaitais me blesser inutilement...